Poranny rytuał z wodą

Każdego dnia, zaraz po przebudzeniu, wypij 1 szklankę ciepłej wody 💧💧💧 (#woda) ze świeżo wyciśniętym sokiem z połowy cytryny 🍋🍋🍋.

Pij ten napój 15 - 20 min przed śniadaniem.

Niech stanie się to Twoim rytuałem. Dzięki temu, każdy dzień zaczniesz od zrobienia dla siebie czegoś dobrego i zdrowego (#zdrowie). Ten mały trik (#metodamalychkrokow), pomaga oczyścić organizm, poprawia trawienie, przyspiesza metabolizm i dodaje energii (#energia). Powodzenia 👍🙂